terça-feira, 11 de setembro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA



Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Spaghetti a carbonara, feijão, sobre coxa de frango assada, brócolis alho e óleo, salada.
opção: Arroz, bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, cenoura c/vagem refogadas, beringela grelhada, salada.