segunda-feira, 30 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA



Bom dia Pessoal.


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão, bife grelhado, purê de batatas, salada.

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve flor e brócolis refogado, salada.



sexta-feira, 27 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEXTA FEIRA

Bom dia Pessoal Opções de almoço para hoje: SOFT: Arroz, feijão, carne de porco ao molho, aipim cozido, salada. Opção: Bife grelhado LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, creme de espinafre, cenoura e vagem refogadas, salada. Bom final de semana,

quinta-feira, 26 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia Pessoal: Opções de almoço para hoje: SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe assado, chuchu ao molho branco, salada. Opção: Bife grelhado LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe assado, chuchu ao moho branco, salada. Opção: Bife grelhado. Pedidos fone: 9348-6799

quarta-feira, 25 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUARTA FEIRA

Bom dia Pessoal: Opções de almoço para hoje: SOFT: Arroz, feijão, bife a milanesa, couve refogada, salada. LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve refogada, beringela, salada.

terça-feira, 24 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Spaghetti alho e oleo, feijão, bife a rolê, repolho roxo refogado, salada.
                               Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, repolho roxo refogado, vagem com ovos, salada.

segunda-feira, 23 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, bife grelhado, purê de batatas, salada.

LIGHT: Arroz integral, iscas de carne com legumes, couve flor e brocolis refogados, salada.

sexta-feira, 20 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEXTA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, panqueca de frango, cenoura ao molho branco, salada.
                                  Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, strogonoff de frango, cenoura ao molho branco, espinafre com ovos, salada.


Bom final de semana,

quinta-feira, 19 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe a milanesa, couve flor gratinada, salada.
                  Opção: Bife grelhado
 
LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe grelhado, couve flor gratinada, salada.
                 Opção: Frango grelhado.

quarta-feira, 18 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUARTA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, bife a milanesa, aipim ao sugo, salada.
                                  opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, carne com legumes, aipim cozido, beringela a parmegiana, salada.

terça-feira, 17 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Penne ao molho branco, feijão, couve refogada, carne de panela, salada.
                           Opçõa: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve refogada, cenoura com vagem, salada.

segunda-feira, 16 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA

Bom dia pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, bife grelhado, purê de batatas, salada.

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve flor e brócolis refogado, salada.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE -SEXTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, bife a milanesa, batata sauté, salada.

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve flor refogada, tomate recheado, salada.


Bom final de semana,

quinta-feira, 12 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe ao molho, quibebe, salada.
                  Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe ao molho, couve refogada, salada.
              Opção: Frango grelhado

quarta-feira, 11 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUARTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, carne de panela, aipim cozido, salada.
                   Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, frango ao molho madeira, vagem refogada, chuchu c/milho, salada.

terça-feira, 10 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço de hoje

SOFT: Spaghetti alho e oleo, feijão, coxas de frango assada, beringela a parmegiana, salada.
                                        Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, beringela a parmegiana, milho cozido, salada.

segunda-feira, 9 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão. bife ao molho madeira, purê de batatas, salada.

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, brócolis e couve flor refogadas, salada.

quinta-feira, 5 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

Soft: Arroz, lentilha, filé de peixe ao molho, creme de espinafre, salada.
                                 Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe assado c/alcaparras, espinafre com ovos, salada.
                           Opção: Frango grelhado

Boa páscoa,

quarta-feira, 4 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUARTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, strogonoff, chuchu ao molho branco, salada.
                          Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, bife grelhado, chuchu ao molho branco, espetinho de legumes, salada.

terça-feira, 3 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Penne parisiense, feijão, frango assado, brócolis refogado, salada.
                   Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, brócolis refogado, couve refogada, salada.

segunda-feira, 2 de abril de 2012

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA

Bom dia Pessoal:

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, bife ao molho madeira, purê de batatas, salada.

LIGHT: Arroz integral,, frango grelhado, purê de moranga, beringela grelhada, salada.