quinta-feira, 13 de setembro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA



Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe a dorê, brócolis e couve flor gratinados, salada.
opção: Bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe grelhado, purê de moranga, salada.

Opção: Frango grelhado.