terça-feira, 17 de janeiro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Spaghetti alho e óleo, feijão, sobre coxa de frango assad, couve refogada, salada.
                                        Opção: Arroz, bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, almôndegas de frango, couve refogada, cenoura e vagem refogados, salada.
                                     Opção: Frango grelhado