terça-feira, 3 de janeiro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - TERÇ FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, feijão, lasanha de carne, couve refogada, salada.
                          Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, iscas de carne com legumes, couve refogada, beringela grelhada, salada.
                         Opção: Frango grelhado.