quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:

SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe ao molho branco, espinafre c/ ovos, salada.
                                   Opção: Bife grelhado

LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe ao molho branco, quibebe, salada.
                                 Opção: Frango grelhado