quinta-feira, 25 de outubro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA


Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe ao molho de nata, cenoura e vagem refogadas, salada.
Opção: Bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe grelhado com alcaparras, chuchu com milho, salada.
Opção: Bife grelhado.