quarta-feira, 20 de julho de 2011

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia  Pessoal

Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe a dorê, couve flor aos 4 queijos, salada.
             OPÇÃO: frango grelhado

LIGHT: Arroz integral com ervas, lentilha,  filé de peixe a dorê, quibebe, salada.
             OPÇÃO: Frango grelhado