terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Novo Cardápio do dia 19/01 ao dia 31/01

CARDÁPIO  SOFT:
Segunda-feira:
Arroz branco, feijão, bife à parmegiana, repolho c/bacon e salada.
Terça feira:
Massa, feijão marrom, carne de panela, cenoura ao molho bechamel, , salada.
Quarta- feira:
Arroz, feijão, rocambole de carne, panqueca de legumes com catupiry,  salada.
Quinta-feira:
 Arroz , lentilha, rolê de frango, empadão de espinafre, salada.
Sexta – Feira:
Arroz, vazio e coraçãozinho assado, couve flor gratinada com presunto e ervilhas,  salada.

                                   CARDÁPIO LIGHT:
Segunda – feira:
 arroz integral, bife de frango a parmegiana, hambúrguer de soja, legumes refogados, salada.
Terça – feira:
Arroz integral, frango grelhado, torta de berinjela com atum, cenoura ao molho bechamel, salada .
Quarta-feira:
 arroz integral, iscas de frango grelhadas, panqueca de legumes com catupiry, abobrinha grelhada  e salada.
 Quinta-feira:
arroz integral, rolê de frango, empadão de espinafre,lentilha, salada
 Sexta –feira:
arroz integral,  peito de frango assado, couve flor gratinada com presunto e ervilhas, brócolis no vapor.