terça-feira, 26 de março de 2013

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA



Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão marrom, nhoque, tatu recheado, brócolis refogado, salada.
Opção: Bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, filé de peixe grelhado, brócolis refogado, vagem com proteína de soja, salada.
Opção: Frango grelhado.