quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA



Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, lentilha, filé de peixe ao molho de espinafre, milho na mateiga, salada.
Opção: Bife grelhado



LIGHT: Arroz integral, lentilha, filé de peixe grelhado, purê de moranga, salada.
Opção:Frango grelhado.