quarta-feira, 1 de junho de 2011

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia

Opções para hoje:

SOFT: Arroz, feijão marrom, filé de peixe a dorê, couve flor gratinada, salada.
       OPÇÃO: Bife grelhado....

LIGHT: Arroz integral, lentilha, file de peixe a dorê, couve flor gratinada, salada.
      OPÇÃO: Bife grelhado.

***Não esqueça, Sábado é dia de: ALA MINUTA...