ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Penne ao molho branco, feijão, frango assado, cenoura e/vagem refogadas, salada.
Opção: Bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, cenoura c/vagem refogadas, abobrinha grelhada, salada.

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA

Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão, bife acebolado, purê de batatas, salada.


LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve flor refogada, espinafre c/ovos, salada.

ALMOÇO DE HOJE - SEXTA FEIRA

Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão, strogonoff de carne, batata souté, salada.
OpçãO: Bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, sobre coxa de frango assada, cenoura c/ervilhas, brócolis refogado, salada.

Bom final de semana,

ALMOÇO DE HOJE - QUINTA FEIRA

Bom dia Pessoal

Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, lentilha, bife a rolê, moranga caramelada, salada.
Opção: Peixe ou bife grelhado


LIGHT:Arroz integral, lentilha, peixe grelhado, espinafre c/ovos, salada.
Opção: Frango grelhado

ALMOÇO DE HOJE - QUARTA FEIRA

Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão, panqueca de carne, couve refogada, salada.
Opção: Bife grelhado


LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, couve refogada, beringela grelhada, salada.

ALMOÇO DE HOJE - TERÇA FEIRA

Bom dia pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão, escalopes ao molho madeira, lasanha de presunto e brócolis, salada.


LIGHT: Arroz integral, filé de peixe grelhado, brócolis refogado, milho cozido, salada.
Opção: Bife grelhado

ALMOÇO DE HOJE - SEGUNDA FEIRA

Bom dia Pessoal


Opções de almoço para hoje:


SOFT: Arroz, feijão, bife acebolado, purê de batatas, salada.


LIGHT: Arroz integral, frango grelhado, espinafre c/ovos, couve flor refogada, salada.